信息技术学院开展心理健康教育主题班会

（本网讯 付天敏 报道）  为培养学生健全的人格和良好的心理品质，为同学们创建一片晴朗健康的心灵天空，同时为提高全体学生的心理素质，提升学生心理健康水平，促进心理健康教育的进一步开展，普及心理知识，强化心理素质。“5·25”到来之际，信息技术学院组织全体辅导员在全院开展心理健康主题班会。

辅导员从生活适应、宿舍关系、情绪调控、职业发展四个方面进行心理健康知识的普及。通过学习，同学们首先了解到要学会接纳生活中暂时的不适，确立实际有效的目标。其次，学生们明白良好的宿舍人际关系的重要性，在与人相处的过程中，懂得要换位思考、多进行沟通交流。最后，学生们清楚了进行职业生涯规划的重要性，学会了“自我评估”、“环境分析”、“目标确立”、“反馈修正”四个生涯规划基本步骤。会议过程中，大家积极参与，氛围良好。

本次班会的顺利召开，推动了我院学生对于大学生心理健康教育的认识，提高了学生的综合素质以及心理保障意识，有利于构建和谐美丽的校园环境。

（初审：付天敏，复审：王瑶生，终审：何琪）